CREATINA 300g

CREATINA

Impacto no Desempenho:

 • Melhora a força isométrica máxima e o desempenho em exercícios de alta intensidade;

 • Ganho de massa magra e melhoria da força muscular.

 • Maior desempenho em exercícios de resistência.

 • Efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes são observados.

 • Tomar em dose única 3g dissolvida em água, ou bebida de sua preferência.

 • Cada dose contém 3g de Creatina.

 6 MESES

 O QUE É? PARA O QUE SERVE? 

Segundo estudo do Comitê Olímpico Internacional a creatina é uma das substâncias que possuem boas evidências de benefícios para as atividades físicas.

A suplementação de creatina pode aumentar significativamente o desempenho nos esportes que envolvam exercícios repetitivos de alta intensidade (por exemplo, esportes em equipe), bem como os resultados de programas de treinamento baseados nessas características (por exemplo, resistência ou treinamento intervalado), levando a maiores ganhos em massa magra, força muscular e potência.

A suplementação de creatina pode melhorar diretamente o desempenho em eventos de força e potência, e pode ajudar no treinamento mais difícil, ganhando massa corporal magra ou mantendo a massa magra durante períodos de imobilização após lesão.

 Mecanismo de ação

  A suplementação desta substância aumenta as reservas de creatina muscular, aumentando a taxa de ressíntese do PCr, aumentando assim a capacidade de exercício de curto duração e de alta intensidade e a capacidade de realizar exercícios repetitivos de esforço de alta intensidade.

 Considerações adicionais e potenciais efeitos colaterais.

  Nenhum efeito negativo para a saúde é notado com o uso a longo prazo (até 4 anos) quando os protocolos de dosagem apropriados são seguidos.

Um potencial aumento de 1 a 2 kg de Massa Corporal após a administração de creatina (principalmente como resultado da retenção de água) pode ser prejudicial para o desempenho de resistência ou em eventos onde o corpo deva ser movido contra a gravidade (por exemplo,  salto em altura, salto com vara) ou onde os atletas devem atingir uma meta específica de peso.

ADVERTÊNCIAS: 

1.  O consumo de creatina acima de 3g ao dia pode ser prejudicial à saúde. 

2. Este produto não deve ser consumido por crianças, gestantes, idosos e portadores de enfermidades.  3. Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico.

4. Se persistirem os sintomas, o médico deve ser consultado.
5. Pessoas com hipersensibilidade à substância não devem ingerir o produto.
6. Imagens meramente ilustrativas.
7. Em caso de hipersensibilidade ao produto, recomenda-se descontinuar o uso e consultar o médico.
8. Não use o medicamento com o prazo de validade vencido.
9. Manter em temperatura ambiente (15 a 30ºC). Proteger da luz, do calor e da umidade. Nestas condições, o medicamento se manterá próprio para o consumo, respeitando o prazo de validade indicado na embalagem.
10. Todo medicamento deve ser mantido fora do alcance das crianças.
11. Este medicamento não deve ser utilizado por mulheres grávidas sem orientação médica.
12. Este medicamento não deve ser utilizado durante o período de amamentação sem orientação médica.
13. Este medicamento não deve ser utilizado por menores de 18 anos sem orientação médica.
14. Nunca compre medicamento sem orientação de um profissional habilitado.

- Não se trata de propaganda e sim descrição do produto, consulte sempre um especialista;

 As indicações dos produtos são baseadas em estudos de comprovação dos seus resultados realizados pelo fabricante do insumo. No entanto, fatores como a resposta de cada organismo ao produto, a correta utilização do produto, alimentação, prática de atividade física e até mesmo fatores genéticos, podem influenciar nos resultados. Sendo assim, os resultados podem não ser iguais para todas as pessoas.